¿Cómo prevenir la gripe en nuestros hijos?

Durante el mes de febrero y marzo, en la ciudad de Medellín habrán unas condiciones meteorológicas diferentes, que afectarán considerablemente la calidad del aire. Lo que puede afectar la salud de todos y principalmente la de los más pequeños. 

Algunos padres me preguntan si pueden darle "algo" a sus hijos para evitar que se enfermen. Antes que nada, me gustaría aclarares algo: Hay muy poco que podamos hacer para "blindar" a nuestros hijos contra la gripe. Las abuelas decían, los "mocos" a los niños y ahora que soy otorrino y papá de mi mejor maestro, Lorenzo, entiendo que los mocos son parte de los primeros años de vida. Sin embargo, hay medidas comprobadas que podemos tomar para prevenir complicaciones y enfermedades severas.

Las medidas más efectivas para prevenir infecciones y complicaciones, no se encuentran en una góndola ni en un frasco, son hábitos saludables consientes. ·

1. Lactancia materna.

2. Evitar el humo de tabaco

3. Vacunar

4. Lavarse las manos constantemente

5. Consultar oportunamente ·

Recuerda que la prevención es la base de una vida saludable.